محتوای خرید آبنبات این مقاله
جولیا چایلد، سرآشپز مشهور جهان، یکی از دوستان نزدیک اسنایدرمن بود. به گفته اسنایدرمن، چایلد معتقد بود که رفتارهای مکرر و امتناع از محرومیت از خود، کلیدهای خوشبختی است. اسنایدرمن گفت، در حالی که “جیره بندی” به یک کلمه کثیف تبدیل شده است، ایده مصرف محدود منابع – چه خرید آبنبات خارجی پردازش مقادیر کمی آب نبات به جای انباشته یا استفاده از بسته بندی کمتر به جای بیشتر – ضروری است. ما حتی غذاهای حلال، وگان و گیاهخواری را نیز ارائه خرید آبنبات خارجی می دهیم، بنابراین مهم نیست که از چه رژیمی استفاده می کنید، یک خوراکی شیرین وجود دارد که برای شما (و بدن شما!) عالی است.
اما برای درست کردن کارامل باید شکر و کره را مدت زمان بیشتری بجوشانید تا به قوام بیشتری برسند. ما عاشق تافی کره ای کلاسیک، این دسر انگلیسی سه تراشه و پوسته کاراملی ساخته شده از چوب شور هستیم. اما اگر وقتتان کم است و می‌خواهید از یک غذای خوشمزه لذت ببرید، باید این دسر بریتانیایی را امتحان کنید. هر ماه نوامبر برای بچه هایم آب خرید آبنبات خارجی نبات هالووین، هر بار چند دست می آورم. مقداری را روی بشقاب دسر جلو میز قرار دادم تا دیگران از آن لذت ببرند و تعدادی از قطعات مورد علاقه ام را در کشویم گذاشتم تا چند روز از آن لذت ببرند.
آیا علم پشت پنج زبان عشق نهفته است؟
همچنین اغلب فکر می‌کنیم که مهم نیست چقدر پول داریم، اگر بیشتر داشته باشیم خوشحال‌تر می‌شویم. کسی فکر می‌کند که از آنجایی که تجربیات برای ما شادی می‌آورند، داشتن پول بیشتر برای سفر و شام باعث خوشحالی ما می‌شود. اما مطالعات نشان می دهد که پول رضایت ما را از زندگی تنها تا سطح مشخصی از درآمد افزایش می دهد. وقتی به خرید آبنبات خارجی حقوقی بین 60000 تا 95000 دلار برسیم، خرید آبنبات خارجی شادی ما با خرید آبنبات خارجی درآمد بیشتر افزایش نمی یابد. بنابراین اگر درآمد راحت دارید که به شما امکان می دهد نیازهای اولیه خود را تامین خرید آبنبات خارجی کنید و از پس هزینه های کمی تجملات برآیید، ممکن است بخواهید روی جنبه های دیگر زندگی که شادی را افزایش می دهد تمرکز کنید. بیایید با نگاهی علمی به اتفاقاتی که در مغز ما هنگام احساس خوشحالی می‌افتد، شروع کنیم.
چرا شکلات ما را خوشحال می کند؟
وقتی مردم آن را نمی گیرند و ما مجبور می شویم آن را هدر دهیم اذیت می شود، اما به این می خندد که مردم چقدر یا کم می گیرند، چه می گیرند و غیره، بنابراین مردم سرزمین ما گاهی برای گرفتن آن تردید دارند. دپارتمان ما یکی از ارائه دهندگان عمده غذا در محوطه دانشگاه دارد و من فکر می کنم برخی از نگرش آنها خرید آبنبات خارجی “هیچ کس قدردان خدمات خوب ما نیست” وجود دارد. همچنین می‌توانید برای مادرتان یک «کتاب کوپن» با چیزهایی که می‌تواند بازخرید کند، مانند «صبحانه یک به یک در رختخواب» یا «یک شوخی بد در صورت درخواست» برای مادرتان تهیه کنید. میکس‌تیپ‌ها ممکن است برای شما خیلی «مدرسه‌ای قدیمی» باشند، اما می‌توانید فهرست پخش آهنگ‌هایی را که شما را به یاد مادرتان می‌اندازد، یا آهنگ‌هایی که در هنگام ناراحتی شما را خوشحال می‌کنند، تهیه کنید. این لیست پخش را با خرید آبنبات خارجی او به اشتراک بگذارید و وقتی این آهنگ را بشنود به فکر شما خواهد افتاد. هدایا وقتی به شما نشان می دهند که برای آنها زمان و تلاش می گذارید، معنی بیشتری دارند.
پوست کره کرن بری ترد
به گفته سازمان بهداشت جهانی، افسردگی یک بیماری شایع در سراسر جهان است. این بیماری حدود 264 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و زمانی که متوسط یا شدید باشد، می تواند به یک مشکل جدی سلامت تبدیل شود. در حالی که روان درمانی و دارو درمانی موثر هستند، یک درمان رایگان و جهانی برای افسردگی وجود دارد و آن ورزش است. ظاهراً مغز انسان به خوردن بستنی واکنش نشان می‌دهد مانند گوش دادن به آهنگ مورد علاقه شما یا حتی برنده شدن در لاتاری.
قند
مطالعات نشان می دهد که مصرف شکر باعث می شود افراد برای مدت طولانی تری در کارهای چالش برانگیز باقی بمانند، آنها را قادر می سازد بهتر تمرکز کنند و به احتمال زیاد لذت را به تاخیر می اندازد. فرض کنید آب نبات بزرگترین چالش برای اراده شما نیست، چند تکه آب نبات می تواند شما را ادامه دهد. در حین تحقیق درباره قند، متوجه شدم که شکر واقعا می تواند باعث افسردگی شود. برخی از افراد به قند و محصولاتی مانند آرد سفید که بدن انسان آنها را پردازش می کند حساسیت دارند، اما باعث می شود افراد از افسردگی و اضطراب مزمن شدید رنج ببرند. دانشمندان این افسردگی را “سندرم متابولیک نوع دوم” می نامند که در آن مغز افراد متورم می شود و باعث می شود آنها احساس افسردگی کنند. یک مطالعه در سال 1996 نشان داد که شکلات باعث تحریک ترشح اندورفین در مغز زنان آمریکایی می شود که باعث می شود احساس شادی بیشتری داشته باشند.
صمغ شراب چقدر کالری دارد؟
دوستان و همکاران شما دوست دارند که در کنار شما باشند، حتی اگر شما یک هولیگان هستید. بدون توجه به چالش، شما آماده هستید که آن را امتحان کنید. آیا پول می تواند خوشبختی را بخرد؟ پول واقعاً می تواند روحیه ما را بهبود ببخشد اگر آن را صرف چیزهای درست کنیم. تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که صرف پول برای آزمایش ها ما را خوشحال تر از خرید جدیدترین ابزارها می کند.
شکلات
شما نسبت به مسائلی که برایتان مهم است بسیار متفکر و پرشور هستید. دقیقاً مانند بارهای اسنیکرز، از اینکه با این شرایط راحت باشید متنفر هستید، همیشه به دنبال راه هایی برای بهبود زندگی خود هستید. در حالی که Snickers دستخوش تغییرات نام بسیاری شده و لیست طولانی محصولات جدید را آزمایش کرده است، شما رنگ موهای خود را تغییر می دهید، خالکوبی می کنید یا از هواپیما بر فراز اقیانوس آرام می پرید. با این حال، نمی ترسید اعتراف کنید که گاهی اوقات ساده واقعا بهترین است. به دوستتان بگویید واقعاً با عبارات مورد علاقه خود از این مجموعه از جناس ها و گفته های اصلی چه احساسی دارید.
ویکی پدیا